proWES Bakırköy Bahçelievler 2 Aralık WingChun dersine formla başladıktan sonra drillerle ısındı.  Daha sonra öğrenciler seviyelerine göre ayrılarak 28 ve 30 Kasım derslerinde tekrar ettikleri teknikleri Lat Sao içinde pekiştirdi.

Tüm ders boyunca öğrenciler değişerek Lat Sao içinde seviyelerine göre teknikleri uyguladı.

Kısa bir kondisyon çalışması ile ders tamamlandı.Игровые приставки Стационарныеинтернет магазин посуда для домаcar accessories for nissan altima coupeантипригарная сковорода отзывымазда 6 в кредитBinary Optionsбесплатные обьявления авитоtrading24optionvzlom-parolyaOKWastermt4 brokersplaces toмоноблок iru office l1902translation companyg smartкак сделатьapple time capsuleкастрюли челябинского завода официальный сайтноутбуки asus интернет магазинтоп планшеты