• Opening Hours

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 532 554 1654 - 553 632 0077
  • Contact

    Let's Keep In Touch!X

    ADDRESSSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

WING CHUN HABERLER

21 Mayıs Wing Chun Dersi

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on May 22, 2012

proWES Bakırköy Bahçelievler 21 Mayıs Wing Chun dersine Siu Nim Tao ile başladık. Wing Chun drilleriyle ısınma egzersizlerine geçildi.
wing-chun-prowes-turkiye-istanbul-wing-tzun-wing-tsun-teknik-antreman-bakirkoy-bahcelievler-yumrukWing Chun derecelerine bakmaksızın tüm öğrenciler Pak Sao tekniğine çalıştı. Tekniği en temelinden en karmaşık hareketine kadar inceledikten sonra toplu grup çalışması yapıldı.

Tüm grup sık sık partner değiştirerek farklı vücut tipi ve gücünde çalışma imkanı buldu.  Durmadan yapılan çalışma sırasında su içmeye bile nadir zaman bulan öğrenciler Pak Sao tekniğini geliştirme fırsatı buldu.

Dersin sonunda kondisyon çalışması yapıldı.создание имиджа предприятияаниме порно скачать бесплатноsarah palin sexy legsчто можно готовить с помощью блендеракредиты спбноутбуки asus купитьпаркет на полпродвижение сайтовпроверить выдачу сайтаскачать InSSIDerфлеш играх-приложенияхцерковь возрождение кировтушь для ресниц люменехарьков новостигусятница чугуннаяотзывы Айтисофт stockholm petersburg2day.kh.ua как приготовить овощное рагу в мультиваркетонкий металлический телефонapple imac купить

One Comment to "21 Mayıs Wing Chun Dersi"

  • Refranrezmostwantednfs says:

    17 June 2012 at 13:31 - Reply

    I checked on ebay, but threes nothing that I can find on Wing Chun. Basically I am looking for books on that subject as well as Aikido, Kali Salit, and possibly Muay Thai. Any books on either subject especially with pictures would be very helpful. I know joining a Dojo would be my best bet, I can afford that at the moment. I am not a big reader, but I do read, I just need something good, I might get Bruce Less book, I have them on E-Book, but I think physically holding the book would be alot more better, especially when when I am not at home. Thanks.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05