• Opening Hours

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 532 554 1654 - 553 632 0077
  • Contact

    Let's Keep In Touch!X

    ADDRESSSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

WING CHUN HABERLER

3 Aralık Escrima dersi

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on December 4, 2011

proWES Bakırköy Bahçelievler‘in ilk Escrima dersi 3 Aralık günü yapıldı. Derse temel duruş ve adımları öğreterek başladık.

escrima-turkiye-istanbul-prowes-bakirkoy-bahcelievler-dersEscrima‘nın temel vuruşlarını gösterdikten sonra bu vuruşları adımlarla birleştirdik. Öncelikle Cerca mesafe çalıştık.

Cadena de mano‘ya giriş için temel yumruk vuruşlarını aktardık. Daha sonra bu vuruşları darbe yastıkları ile sınadık.

Ağırlıklarla kısa bir çalışma yaparak dersi tamamladık.Binary options brokersIcegripper W850накидка Vauxhallтур в африку на майскиекредит до 100 тысячпогиб актерузнать позиции сайта в поисковых системахкакой размер алиментовcourtesanвзлом wi fivzlom-parolya.ruforex peymentvsemsmart.ruзаказать кисти для макияжа недорогоwobs.ua новости харьковhtc 10 carbon grayenglish to italian translationsпосуду купитьпрофессиональная декоративная косметика бренды киевкисти для макияжа just

No Comments to "3 Aralık Escrima dersi"

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05