proWES İstanbul semineri öncesinde eksiklerinin üzerinden geçmek isteyen öğrencilerle Bakırköy sahilde açık hava dersi yaptık. Akşam 21.00’da başladığımız antreman 1.5 saat sürdü.

proWES Bakırköy - Bahçelievler WingChun okulu

Antremanda WingChun’da herkesin tekniklerini bir kez gözden geçirdik. Eksik konuları tamamladık. WingChun tekniklerinin yanlış anlaşılan kısımlarını düzelttik. Ayrıca evde neler yapabileceğimize yönelik egzersizler önerdik.

Açık hava WingChun antremanlarımızı yapmaya devam edeceğiz. Katılım ve istek oranında antremanları sürdürmeyi düşünüyorum.порно видео в первый разкак разместить рекламу бесплатноdesign district in miamiLight Optionsкредит студентуbanc deproduct life cycle ofраскрутка сайта цена продвижение сайтовукладка художественного паркета ценаwi fiскачатьзаказать продвижение сайтанаращивание ногтейбиоклон официальный сайт россияvtnhjметаллочерепицакак подать рекламу в гуглеgerman onlineкак пользоваться румянамиштатив длякак сделать идеальные брови в домашних условиях