• Opening Hours

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 532 554 1654 - 553 632 0077
  • Contact

    Let's Keep In Touch!X

    ADDRESSSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

WING CHUN HABERLER

4 Haziran Wing Chun dersi

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on June 5, 2012

İstanbul‘daki proWES okullarından Bakırköy Bahçelievler 4 Haziran dersine Siu Nim Tao ve Chum Kiu ile başladık.

 proWES Bakırköy Bahçelievler Wing Chun dersinde  tüm öğrenciler önce darbe yastıklarıyla Fak Sao çalıştı. Aynı çalışma zincir yumruklarla birleştirildi.

Zincir yumruk ve Fak Sao çalışmasına adım eklenerek zaman kısıtlamalı çalışıldı. Aynı egzersiz alan kısıtlamasıyla da devam etti.

Denge adım çalışmasında ise dersin başında kullandıklarımızı ekledik.

Dersin sonunda kondisyon yaptık.секс у гинеколога видеокупить чугунный казан в москвеtruck beds coversноутбук hdmiкупить фольксваген в кредитсковородаcheap apartments for rent in miami floridab2b kuala lumpur massagebukovelparty.comскачать carmageddon на андроид полная версиявосстановление паролейбиржа копирайтеровалкоголизм детскийвинтаж духиSeo Компанияvsemsmartблендер чтоновости харьковпосуда интернет магазин спбмакияж в арабском стилесделать кошачий макияж

No Comments to "4 Haziran Wing Chun dersi"

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05