• Opening Hours

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 532 554 1654 - 553 632 0077
  • Contact

    Let's Keep In Touch!X

    ADDRESSSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

WING CHUN HABERLER

5 Ekim WingChun dersi

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on October 6, 2011

proWES Bakırköy – Bahçelievler okulunun 5 Ekim WingChun dersi Siu Nim Tao ile başladı. Hemen ardından darbe yastıkları ile zincir yumruk çalışmalarına geçildi.

proWES Bakırköy Bahçelievler Öğrencileri WingChun dersinde

proWES Bakırköy Bahçelievler Öğrencileri WingChun dersinde

WingChun yumruklarını daha seri ve daha etkili yamka için darbe yastıklarıyla yapılan antremana ikinci bölümüyle devam ettik. Daha sonra WingChun zincir yumrukları ve adımlarını birleştirdik.

Yeni başlayan öğrenciler dar alanda adım, yumruk ve tekme çalışması ile devam etti. WingChun‘da biraz daha ileri seviyedeki öğrenciler ise Gerk teknikleri üzerine yoğunlaştı.

Dersin sonunda mücadele içindeki kondisyonun yukarıda kalması ve stres kontrolüne yönelik egzersizlere geçildi.grammer checker free onlinegood page designкупить кондиционер ценыкакой купить погружной блендервзять кредит 100 тысячноутбуки amdrental apartments Miamiпродвижение сайтаmiami dade realtorwihack.comvkbot-proкак раскрутить интернет магазинmfx brokerftfsite.ru fb sister интернет магазин официальный сайтmanual translationбалконыкак сделать кошачьи глаза макияжкастрюли вокнабор кистей для макияжакисти ecotools

No Comments to "5 Ekim WingChun dersi"

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05