• Açılış Saatleri

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 507 122 3905 - 532 554 1654
  • İletişim

    Kontakta kalalımX

    ADRESSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    YORUM VE MESAJ YAZ

    Mesajınız gönderiliyor, lütfen bekleyiniz....

    Mesaj yazdığınız için teşekkür ederiz... En kısa zamanda size cevap yazacağız :)

    Bir şeyler yanlış gidiyor... Tekrar yazar mısınız?? :(

    Tüm alanları doldurduktan sonra göndermelisin.

WING CHUN HABERLER

Bakırköy Bahçelievler 12 Eylül Wing Chun dersi

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on September 13, 2012

proWES Bakırköy Bahçelievler 12 Eylül Wing Chun dersine Siu Nim Tao ve Chum Kiu formları ve uygulamalarıyla ilgili teorik anlatımla başladı. Isınma egzersizlerinin ardından tüm sınıf darbe yastıklarını alıp eşleşti.

WİNG CHUN’DA YUMRUK

Siu Nim Tao’daki yumrukla ilgili fikirleri darbe yastıklarıyla çalıştık. Daha sonra kolların bir arada kullanımıyla ilgili darbe yastıkları çalışmasını geliştirdik. Ağırlık, baskı, hız ve odaklanma açısından darbe yastıklarıyal zincir yumruk çalışmalarını devam ettirdik.

İç, dış ve düz tekmelerle birlikte adımların kombinasyonu üzerine çalışıldı. Seri tekrarlar yapıldı.

Dersin sonunda kendi vücut ağırlığımızı kullandığımız egzersizlerle güne veda ettik.продвижение сайта ростов-на-донуцены на контекстную рекламуdj оборудование б у купитьsun cover for carхоум кредит в новогиреевокупить летнююклей для укладки паркетной доскиоформить загранпаспорт в украинеtradingpiratelink2sd plus скачать на андроидцерковь возрождениед кKlimentina интернет магазинhp 400 g1 desktop miniбиржа копирайтингаконсилерблеск с эффектом увеличения губelektrogrillbluetooth гарнитура appleнетбук asus

No Comments to "Bakırköy Bahçelievler 12 Eylül Wing Chun dersi"

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05
DMCA.com Protection Status