• Açılış Saatleri

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 507 122 3905 - 532 554 1654
  • İletişim

    Kontakta kalalımX

    ADRESSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    YORUM VE MESAJ YAZ

    Mesajınız gönderiliyor, lütfen bekleyiniz....

    Mesaj yazdığınız için teşekkür ederiz... En kısa zamanda size cevap yazacağız :)

    Bir şeyler yanlış gidiyor... Tekrar yazar mısınız?? :(

    Tüm alanları doldurduktan sonra göndermelisin.

WING CHUN HABERLER

Bakırköy Bahçelievler 14 Kasım Wing Chun dersi

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on November 15, 2012

Wing Chun dersine Siu Nim Tao ve Chum Kiu formlarıyla başladık. 14 Kasım dersinde ağırlıkları kullanmadık. Planımız hız odaklı antreman yapmaktı. 1 aylık bir sürenin sonunda bacak kaslarındaki kabiliyetin ne seviyeye geldiğini görmek istedik.

Isınma egzersizlerinin ardından tüm öğrenciler Wing Chun seviyelerien göre ayrıldı. Bir grup Chi Gerk ve Chi Sao çalışırken diğer bir grup Dan Chi alıştırmalarını tekrar etti. Yeni başlayanlar Tan Sao uygulamalarını kombine ederken daha yeni başlayanlar darbe yastıklarıyla yumruk alıştırmalarını sürdürdü.укладка ламината под углом 45девушки в колготках порно видеоnorth face lunch boxплеменадам деньги в долг гомельcheap houses for sale in miami floridatraderushавто адвокат киевbanc de binary zahlt nicht ausvzlomtoolsскачать взломанную террарию на андроидкак продвинуть сайткупить кистикисти для консилератренога купитькисть для румянinternational translation servicesфедерация бокса украиначугунная сковорода на индукционной плитекупить планшетноутбук ленова

No Comments to "Bakırköy Bahçelievler 14 Kasım Wing Chun dersi"

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05
DMCA.com Protection Status