• Opening Hours

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 532 554 1654 - 539 951 6184
  • Contact

    Let's Keep In Touch!X

    ADDRESSSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

WING CHUN HABERLER

Bakırköy Bahçelievler 26 Kasım Wing Chun dersi

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on November 27, 2012

Wing Chun dersine kısa bir gecikme ile formlarla başladık. Bakırköy Bahçelievler öğrencileri birden fazla formları tekrar etti. Üst seviyeler bir alt seviyeleri gözleyerek çalıştı. Öğretmenin de öğrenme sürecinde etkili olduğunu düşünerek herkesi anlatımın içine çektik.

Drillerle ısınma egzersizleri yaptık. Chi Sao için 5, 6 ve 7 seviyeler ayrıldı. Geri kalan arkadaşlar adım üzerine biraz daha çalıştıktan sonra Tan Sao ve Pak Sao çalışanlar ayrıldı.

Yeni başlayanlar yumruk ve adım egzersizine yoğunlaştı.

Dersin sonunda wrestling teknikleriyle kondisyon yapıldı.продвинуть+сайтооо полигонтанго тревел отзывыкупить дом miami shoresоформить кредит на карту кукурузаручка для сковородыраскрутка сайта в санкт-петербургеOptionstop bestпрограммакак взломать денег яндекссайта продвижениеновости харьковский городской советmfx broker отзывы о компаниистеклянная кастрюляраспродажа ноутбуковкупить люстругель лак френчлучший карандаш для бровейкисти для нанесения тонального кремарадио управляемые модели

No Comments to "Bakırköy Bahçelievler 26 Kasım Wing Chun dersi"

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05