• Opening Hours

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 532 554 1654 - 553 632 0077
  • Contact

    Let's Keep In Touch!X

    ADDRESSSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

WING CHUN HABERLER

Bakırköy Bahçelievler’de 16 Kasım Wing Chun dersinde tekme talimi

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on November 17, 2012

16 Kasım Wing Chun dersine ilişkin programım başkaydı. Ancak öğrencilerin taleplerini de göz önüne alarak yoğun bir tekme talimi yapmaya karar verdik. Öncelikle Siu Nim Tao ve Chum Kiu formlarını tamamladıktan sonra…

Chum Kiu tekmelerini setlere bilerek 3 set halinde çalıştık. Daha sonra tekme ve yumruk egzersizlerini tekrarladık. Adımla da kombine ettikten sonra ısınma kısmını bitirdik.

Wing Chun’da 6, 7 ve 8 çalışanlar  Chi Sao çalışmasını sürdürürken 5 çalışanlar 4’teki adımları tekrar etti. 3 seviye çalışanlar Dan Chi’lerini gözden geçirirken Wing Chun’da 1. derece çalışanlar Tan Sao üzerinde durdu.

Dersin sonunda küçük bir kondisyonla haftasonuna girdik.Harman Kardon Aura портативная акустическая системакупить в МосквеNT555apartments in hallandale beach floridaproduct lifecycle management solutionsобъявления кредитриксос боржоми отзывыАксессуары Коврики для мышекapartment for sale in floridaapartment for rent in miami beach floridaipvaxter-vk.rugbyudbyкупить магазинноутбук асусооо полигонарочные ангарыgerman documentкак правильно сделать макияжкупить игровой ноутбуккупить телефон смартфон

No Comments to "Bakırköy Bahçelievler’de 16 Kasım Wing Chun dersinde tekme talimi"

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05