EBMAS Bakırköy Bahçelievler’in 4 Ekim Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) dersine Siu Nim Tao ve Chum Kiu formlarıyla başladık.
Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun)’da dokuncu seviy çalışanlar Chi Sao atakları içinde tekme egzersizlerini kombine ettiler. Yeni başlayanlar adım ve yumruk çalışırken, üçüncü öğrenci derecesi Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun)’de bulunanlar ikili atakların çalışmalarına devam etti. Altınca seviye Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) seviyesindekiler Lat Sao içinde Chi Sao tekniklerini denedi.
Dersin sonunda ağırlıklarla kondisyon antrenmanı yapıldı.
No Comments to "EBMAS 4 Ekim Wing Tzun (Wing Chun) dersi"