• Opening Hours

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 532 554 1654 - 553 632 0077
  • Contact

    Let's Keep In Touch!X

    ADDRESSSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

WING CHUN HABERLER

EBMAS Wing Tzun (Wing Chun) 13 Aralık dersi

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on December 14, 2013

EBMAS Bakırköy Bahçelievler’in 13  Aralık Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) dersine formlarla başladıktan sonra darbe yastıklarıyla adım, yumruk ve tekme egzersizlerine geçti.

Darba yastıklarıyla yapılan bir önceki egzersiz serbest adımlarla tekrar etti. Daha sonra tüm öğrenciler karın ve bacak bölgesine yönelik kondisyon çalaşımasına geçti.

Dersin sonunda ağırlıklı tekme çalışmaları yapıldı.порно бдсм фильмпродвижение сайта в яндексе и гуглешины летоbinary tradingэкспресс кредит 1000000украинынская хельсинская группаstockpair minimum tradespelling of queryapartments in aurora co for rentскачать VKhack бесплатноИзолированнаятиц prцена моноподаenglish to spanish translatorлобановский александрsochi tourismооо полигонmedical termsкисть для пудры и румянціни на ноутбукипроцессоры для ноутбука

No Comments to "EBMAS Wing Tzun (Wing Chun) 13 Aralık dersi"

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05