• Açılış Saatleri

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 507 122 3905 - 532 554 1654
  • İletişim

    Kontakta kalalımX

    ADRESSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    YORUM VE MESAJ YAZ

    Mesajınız gönderiliyor, lütfen bekleyiniz....

    Mesaj yazdığınız için teşekkür ederiz... En kısa zamanda size cevap yazacağız :)

    Bir şeyler yanlış gidiyor... Tekrar yazar mısınız?? :(

    Tüm alanları doldurduktan sonra göndermelisin.

WING CHUN HABERLER

EBMAS Wing Tzun (Wing Chun) 16 Nisan dersi

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on April 17, 2014

EBMAS Bakırköy Bahçelievler 16 Nisan Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) dersine Chum Kiu form anlatımı ve Siu Nim Tao formu ile başladı.

Tüm öğrenciler süreli adım, yumruk ve tekme çalıştı. Darbe yastıklarıyla tüm yönlere adım, yumruk ve tekme kombinasyonları devam etti. Tekme ve denge ile ilgili çalışmayı tüm sınıf tamamlayınca küçük kondisyon döngülerine geçildi.

Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 1 SL çalışanlar serbest Pat Sao ataklarına çalıştı. Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 2 -3 SL öğrencileri çift focus-pad ile kombinasyonları tekrarladı.

Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 4 SL programındakiler Kaw Sao’yı Lat Sao içinde kullandı.

Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 5, 7, 10 SL’ler ve 1 TG tutma-fırlatmaya karşı çalıştı. секс с беременными домашнее видеоfree social media websitesсоус для спагетти с фаршемfine watchesкредит 1000000 на 5 летoptionrally minimum deposit24option scamсайт кривой рогпродвижение сайта в инетеконтекстная рекламареклама на асфальте харьковкупить все для маникюра в украинеофициальный никас сайт харьковvsemsmart магазины посуды в санкт-петербургеблендер погружнойдоставка ру официальный сайтпопулярные игровые ноутбукиноутбуки без ос

No Comments to "EBMAS Wing Tzun (Wing Chun) 16 Nisan dersi"

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05
DMCA.com Protection Status