• Opening Hours

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 532 554 1654 - 553 632 0077
  • Contact

    Let's Keep In Touch!X

    ADDRESSSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

WING CHUN HABERLER

EBMAS Wing Tzun (Wing Chun) 16 Nisan dersi

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on April 17, 2014

EBMAS Bakırköy Bahçelievler 16 Nisan Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) dersine Chum Kiu form anlatımı ve Siu Nim Tao formu ile başladı.

Tüm öğrenciler süreli adım, yumruk ve tekme çalıştı. Darbe yastıklarıyla tüm yönlere adım, yumruk ve tekme kombinasyonları devam etti. Tekme ve denge ile ilgili çalışmayı tüm sınıf tamamlayınca küçük kondisyon döngülerine geçildi.

Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 1 SL çalışanlar serbest Pat Sao ataklarına çalıştı. Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 2 -3 SL öğrencileri çift focus-pad ile kombinasyonları tekrarladı.

Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 4 SL programındakiler Kaw Sao’yı Lat Sao içinde kullandı.

Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 5, 7, 10 SL’ler ve 1 TG tutma-fırlatmaya karşı çalıştı. секс с беременными домашнее видеоfree social media websitesсоус для спагетти с фаршемfine watchesкредит 1000000 на 5 летoptionrally minimum deposit24option scamсайт кривой рогпродвижение сайта в инетеконтекстная рекламареклама на асфальте харьковкупить все для маникюра в украинеофициальный никас сайт харьковvsemsmart магазины посуды в санкт-петербургеблендер погружнойдоставка ру официальный сайтпопулярные игровые ноутбукиноутбуки без ос

No Comments to "EBMAS Wing Tzun (Wing Chun) 16 Nisan dersi"

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05