• Opening Hours

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 532 554 1654 - 553 632 0077
  • Contact

    Let's Keep In Touch!X

    ADDRESSSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

WING CHUN HABERLER

EBMAS Wing Tzun (Wing Chun) 21 Ağustos dersi

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on August 25, 2013

EBMAS Bakırköy Bahçelievler’in 21 Ağustos Wing Tzun (Wing Chun) dersine Siu Nim Tao formuyla başladık. Formun ardından ısınma için zamanlamalı zincir yumruk çalışması ve kondisyon arka arkaya yapıldı. Daha sonra Wing Tzun (Wing Chun) adım ve yumruklarıyla darbe yastıkları üzerinde çalışıldı.

Seviyelerine göre ayrılan öğrenciler Lat Sao için öğrendiklerini uyguladı.  Wing Tzun (Wing Chun)’da üçüncü derece çalışanlar geçişlere karşı adım ve dönüş uygulamalarını Lat Sao için de tekrarladı. İkinci derece Wing Tzun (Wing Chun) çalışanlar karın bölgesine yönelik ataklara yoğunlaştı. Beşinci derece Wing Tzun (Wing Chun) çalışanlar dirsek tiplerini darbe yastıkları üzerinde tekrar etti.

Wing Tzun (Wing Chun)’a yeni başlayanlar ise yere almalar ve karşı uygulamaları üzerine çalıştı.Binary Optionскачать видео в 3dчехол JMCэлектрогриль купить спбм видео в кредитocean clubтехнология укладки штучного паркета на фанерураскрутка сайтауслуги сеоВзлом почты яндексвзломатьцерковь возрождение отзывыtranslate medical terminologyмвидео воронежлобановский александр компроматакции ноутбукиwobs полигон ооорумянсколько стоит хорошая кисть для макияжасмарт htc

No Comments to "EBMAS Wing Tzun (Wing Chun) 21 Ağustos dersi"

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05