• Opening Hours

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 532 554 1654 - 553 632 0077
  • Contact

    Let's Keep In Touch!X

    ADDRESSSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

WING CHUN HABERLER

EBMAS Wing Tzun (Wing Chun) 5 Mart dersi

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on March 6, 2014

EBMAS Bakırköy Bahçelievler 5 Mart Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) dersine Siu Nim Tao ve Chum Kiu formlarıyla başladık. Isınma için her yöne zamanlamalı adım egzersizleri yapıldı. Adımla yumruk ve sonrasında tekmeler tekrar edildi. Egzersiz aralarında izotonik çalışmalar yapıldı.

Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 1 SL çalışanlar Lat Sao içinde kol duruş ve çalışma kombinasyonlarını gördü. Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 2 SL çalışanlar alt seviye temel atakları tekrar etti. Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 3 SL programındakiler temel mekaniklerle dönüş adımlarını birlikte kullandılar.

Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 4 SL çalışanlar önce kendi seviyelerinin Dan Chi’sini sonrasında da karma dairesel ataklar çalıştı. Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 10 SL çalışanlar karma silahlı atakları tekrarladı. Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 1 TG programını çalışan bölümler üzerinde uygulamaları gördü. цены поисковая оптимизацияустановка плинтуса на ламинатgirl with sexy legsgalina titovaденьги в займы борисовe hookah pen reusablegoptionsлетние шины на тигуан отзывыeasybinaryprofitsаренда светового оборудованиясемантическое ядро сайталобановский александрпродвижение сайта рекламаофициальный никас сайт харьковcertified translationпродвижение ресторана в интернетемагазин товаровникас отзывкухонные весы sinboцветные брови тренд 2015

No Comments to "EBMAS Wing Tzun (Wing Chun) 5 Mart dersi"

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05