• Açılış Saatleri

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 507 122 3905 - 532 554 1654
  • İletişim

    Kontakta kalalımX

    ADRESSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    YORUM VE MESAJ YAZ

    Mesajınız gönderiliyor, lütfen bekleyiniz....

    Mesaj yazdığınız için teşekkür ederiz... En kısa zamanda size cevap yazacağız :)

    Bir şeyler yanlış gidiyor... Tekrar yazar mısınız?? :(

    Tüm alanları doldurduktan sonra göndermelisin.

WING CHUN HABERLER

EBMAS Wing Tzun (Wing Chun) 5 Mart dersi

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on March 6, 2014

EBMAS Bakırköy Bahçelievler 5 Mart Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) dersine Siu Nim Tao ve Chum Kiu formlarıyla başladık. Isınma için her yöne zamanlamalı adım egzersizleri yapıldı. Adımla yumruk ve sonrasında tekmeler tekrar edildi. Egzersiz aralarında izotonik çalışmalar yapıldı.

Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 1 SL çalışanlar Lat Sao içinde kol duruş ve çalışma kombinasyonlarını gördü. Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 2 SL çalışanlar alt seviye temel atakları tekrar etti. Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 3 SL programındakiler temel mekaniklerle dönüş adımlarını birlikte kullandılar.

Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 4 SL çalışanlar önce kendi seviyelerinin Dan Chi’sini sonrasında da karma dairesel ataklar çalıştı. Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 10 SL çalışanlar karma silahlı atakları tekrarladı. Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) 1 TG programını çalışan bölümler üzerinde uygulamaları gördü. цены поисковая оптимизацияустановка плинтуса на ламинатgirl with sexy legsgalina titovaденьги в займы борисовe hookah pen reusablegoptionsлетние шины на тигуан отзывыeasybinaryprofitsаренда светового оборудованиясемантическое ядро сайталобановский александрпродвижение сайта рекламаофициальный никас сайт харьковcertified translationпродвижение ресторана в интернетемагазин товаровникас отзывкухонные весы sinboцветные брови тренд 2015

No Comments to "EBMAS Wing Tzun (Wing Chun) 5 Mart dersi"

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05
DMCA.com Protection Status