EBMAS Bakırköy Bahçelievler’in, “Kadınlara Özel Cinsel Saldırılara karşı savunma programı” 8 derste cinsel nitelikli saldırılara karşı kadınlara temel eğitim vermeyi amaçlar.
Her bir ders 3 saat sürecek. Her derste konular en basit halden en komplike metodlara kadar anlatılacak. Program genel ve kapsayıcı niteliktedir. Zorunlu olmamakla birlikte: programın devamında alınan eğitimin mükemmelleştirilmesi ve kalıcılığının sağlanması için düzenli sınıflara ya da özel derslere yönlendirme sağlanacaktır.
Gün Gün Ders Programı:
1. Gün: Saldırganı en uzun mesafede durdurmak
2. Gün: Saldırganın hassas bölgelerine vurmak; el mesafesinde müdahale
3. Gün: Sınırı aşan saldırgana sert bir cevap… Diz ve Dirsek programında darbe yastığı
4. Gün: Sarılma ya da kilitlemelerde cevap
5. Gün: Yere düşersen mücadeleye devam
6. Gün: Bıçağa karşı şans var mı?
7. Gün: Sopayla saldıranlar olur mu?
8.Gün: Ya Saldırgan yalnız değilse…
SINIF içeriği
Sınıflar en fazla 5 kişi ile sınırlandırılacak. Ders grup halinde verilecektir. Eğitmen ve asistanlar derste öğrencilere tekrarlarda yardımcı olacaktır. Öğrenciler eğitmenlerle birlikte sık sık tekrar yapma ve çalışma şansı bulacak.
“Geçen bir yılı düşünürken sevinçten ya da hüzünden gözlerin dolmuyorsa, o yılı boşa geçirmişsin demektir.” Biz 2017 yılını dopdolu geçirmişiz sevgili EBMAS Bakırköy Bahçelievler ailesi… Uzun, koşturmacalı, yoğun bir yılı bitirdik, yeni yılı yenilediğimiz salonumuzda beraber antrenman yaparak karşıladık. Emeği geçen herkese çok çok teşekkürler…
MORE INFO
EBMAS Bakırköy Bahçelievler Eğitmenlerinden Sije Şebnem Billur, Uluslararası Lions Kulupleri Derneği’ne Öz Savunma konusunda teorik ders verdi.
MORE INFO
EBMAS Bakırköy Bahçelievler, Kurban Bayramında derslere düzenleme getirdi. Bayramın 3. günü 3 Eylül Pazar günü açık hava antrenmanı yapılacak.
MORE INFO
EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Chun ve Escrima okulu olumsuz hava koşulları nedeniyle 07 Ocak Cumartesi günü ders yapamayacaktır.
MORE INFO
EBMAS Bakırköy Bahçelievler, 24 Eylül Pazar Wing Chun atölye çalışması yaptı. Atölye çalışmasında teknikleri Ying-Yang gözünden bakarak çalıştık.
MORE INFO
to "Kadınlara Özel Cinsel Saldırılara karşı savunma programı – 8 DERS"