EBMAS Bakırköy Bahçelievler 6 Ocak Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun) dersine Siu Nim Tao ve Chum Kiu formlarıyla başladı. Dai-Sihing Abdullah Demir ve Sihing Aşkın Altan, EBMAS Wing Tzun’da 5 boyutu anlattı. Ayrıca EBMAS Wing Tzun (Wing Chun – Wing Tsun)’da formlarla teknikler arasında bağın nasıl kurulduğunu anlattı. Formların çözümlemeleri ve uygulamaları üzerine bilgiler verildi.
CONTINUE READINGEBMAS Bakırköy Bahçelievler 4 Mart Wing Tzun ( Wing Chun ) dersine Siu Nim Tao ve Chum Kiu formlarla başladık. Her yöne birleşik adım çalışması yaptık. Düz adım, uzun adım, çapraz adım.. vb tüm adımlar birbirleriyle kombine edildi.
CONTINUE READINGEBMAS Bakırköy Bahçelievler, 4 Şubat Pazartesi Wing Tzun ( Wing Chun ) dersini Tophane’deki EBMAS Başmerkezi’nde gerçekleştirilecek. Wing Tzun ( Wing Chun ) dersini Dai-Sifu Emin Boztepe verecek. Pazartesi dersine EBMAS Bakırköy’ün tüm öğrencileri Tophane’deki buluşmaya gidecek. Dai-Sifu Emin Boztepe tarafından verilecek Wing Tzun ( Wing Chun ) dersi saat 19:00’da başlayacaktır.
CONTINUE READINGİstanbul’daki Wing Tzun (Wing Chun) okullarından EBMAS Bakırköy Bahçelievler 30 Ocak dersine formlarla başladı. Siu Nim Tao ve Chum Kiu formlarının ardından ısınmak için drillere başladık. Tekme, yumruk ve adımlarla ilgili Wing Tzun ( Wing Chun ) drilleriyle ısınma teknik çalışmalar yapıldı. Daha sonra öğrenciler seviyelerine göre derecelerine ayrıldı.
CONTINUE READINGİstanbul’daki Wing Chun okullarından Bakırköy Bahçelievler derse oylama ile başladı. Öğrencilerin yüzde 60’ı kondisyon ağırlıklı isteyince ısınma egzersizleriyle başlayan Wing Chun dersi yine ısınma ve kondisyon egzersizleri ile devam etti. Daha sonra Wing Chun drilleriyle kondisyona devam eden öğrenciler teknik serilere ayrıldılar.
CONTINUE READINGİstanbul’daki Wing Chun okullarından Bakırköy Bahçelievler’in dersi Siu Nim Tao, Chum Kiu ve Biu Tze ile başladı. Formların ardından ısınma egzersizleriyle devam edildi. Chi Sao bilenler Wing Chun dersimize misafir gelen Sihing Mehmet Ali Karakuş ile tek tek çalıştı. Serbest Chi Sao içinde tekniklerinin ve duruşlarının eksiklerini görme fırsatı buldu.
CONTINUE READINGİstanbul’daki Wing Chun okullarından proWES Bakırköy 2 Ocak dersine formlarla başladık. İkili ısınma egzersizleri setini tekrarladıktan sonra Wing Chun seviyelerine göre öğrenciler ayrıldı.
Chi Sao yapanlan 7 ve 8’i karışık çalıştı. Daha sonra 8’in 1 ve 2’si üzerine detaylı tekrar yaptılar. 7’nin uygulamalarında mesafe bazlı denemeler yaptılar.
İstanbul’daki Wing Chun okullarından proWES Bakırköy Bahçelievler 21 Aralık dersine Siu Nim Tao ve Chum Kiu formlarla başladı. Yumruk ve tekme drillerinin ardından Wing Chun’daki anti-grabling teknikleri üzerine çalıştık. Take-Down uygulamalarına karşı nasıl korunacağı üzerine sınıfta genel bir tekrar ve geniş bir özet sunuldu.
CONTINUE READINGİstanbul’daki proWES Bakırköy Bahçelievler 12 Aralık dersine Wing Chun formlarıyla başladı. Formların ardından adım, yumruk ve tekme egzersizleri yapıldı. Bacak çalışmaları biraz daha uzatıldı. Wing Chun seviyelerine göre ayrılan öğrenciler programlarına devam ettiler.
Çoklu atak çalışan arkadaşlarına yardım eden 6,7 ve8’inci dereceler derste ilgi topladı.
Adım ve pergel adım çalışması yapan grup egzersizde döngüsel bölüme geçerken yeni başlayanlar adım ve yumruk antrenmanına devam etti.
CONTINUE READING
