• Opening Hours

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 507 122 3905 - 532 554 1654
  • Contact

    Let's Keep In Touch!X

    ADDRESSSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

dirsek Archives - Wing Chun & Escrima İstanbul EBMAS Bakırköy'S ARCHIVE

  • EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun ( Wing Chun ) dersine Siu Nim Tao ve Chum Kiu formlarıyla başladık. Öğrenciler seviye gözetmeksizin partner seçerek birbirleriyle Lat Sao çalıştı. Partnerin seviyesine göre atakların ve karşılamaların yapıldığı Lat Sao içinde yumruk, diz, dirsek ve tekmeler yer alıyor. Eğitmen Sihing Abdullah Demir tüm öğrencileriyle tek tek çalışarak kontrol etti.

    CONTINUE READING
  • EBMAS Bakırköy Bahçelievler, 4 Şubat Pazartesi Wing Tzun ( Wing Chun ) dersini Tophane’deki EBMAS Başmerkezi’nde gerçekleştirilecek. Wing Tzun ( Wing Chun ) dersini Dai-Sifu Emin Boztepe verecek. Pazartesi dersine EBMAS Bakırköy’ün tüm öğrencileri Tophane’deki buluşmaya gidecek. Dai-Sifu Emin Boztepe tarafından verilecek Wing Tzun ( Wing Chun ) dersi saat 19:00’da başlayacaktır.

    CONTINUE READING
  • Wing Tzun’da 6 ve 7’ye yeniden

    By Editor | In Antrenman Günlüğü | on February 4, 2013

    İstanbul’daki Wing Tzun (Wing Chun) okullarından EBMAS Bakırköy Bahçelievler 30 Ocak dersine formlarla başladı. Siu Nim Tao ve Chum Kiu formlarının ardından ısınmak için drillere başladık. Tekme, yumruk ve adımlarla ilgili Wing Tzun ( Wing Chun ) drilleriyle ısınma teknik çalışmalar yapıldı. Daha sonra öğrenciler seviyelerine göre derecelerine ayrıldı.

    CONTINUE READING
  • Wing Chun dersine Siu Nim Tao ve Chum Kiu formlarıyla başladık. 14 Kasım dersinde ağırlıkları kullanmadık. Planımız hız odaklı antreman yapmaktı. 1 aylık bir sürenin sonunda bacak kaslarındaki kabiliyetin ne seviyeye geldiğini görmek istedik.

    CONTINUE READING
  • İstanbul’daki Wing Chun okullarından proWES Bakırköy Bahçelievler’in dersine Wing Chun, Wing Tzun ve Wing Tsun kavramlarının farklarıyla başladık. Farkları ve tarihsel gelişimini anlattıktan sonra Wing Chun’daki formları ve teknikleri de konuştuk. Teorik çalışmanın ardından formla devam ettik.

    CONTINUE READING
  • İstanbul’daki Wing Chun okullarından proWES Bakırköy Bahçelievler 19 Eylül dersine Siu Nim Tao formu ile başladı. Adiksiyon kaslarına yönelik egzersizin ardından adım ve yumruk çalışmasıyla ısınma egzersizleri yaptı.

    CONTINUE READING
  • İstanbul’daki Wing Chun okullarından proWES Bakırköy Bahçelievler 17 Eylül Wing Chun dersine asistan Aşkın Altan’ın Siu Nim Tao anlatımıyla başladı. Wing Chun yumruk ve adımları ile yapılan koordinasyon çalışması ile ısınma egzersizleri başladı. Wing Chun çalışmalarıyla iç içe geçirilecerek dersin sonu beklenmeden ara ara farklı kondisyon egzersizleri yapıldı.

    CONTINUE READING
  • İstanbul’daki Wing Chun okullarından proWES Bakırköy Bahçelievler 14 Eylül dersine Siu Nim Tao ile başladı. Tekme ve yumruk egzersizleriyle ısındı.

    CONTINUE READING
  • proWES Bakırköy Bahçelievler 12 Eylül Wing Chun dersine Siu Nim Tao ve Chum Kiu formları ve uygulamalarıyla ilgili teorik anlatımla başladı. Isınma egzersizlerinin ardından tüm sınıf darbe yastıklarını alıp eşleşti.

    CONTINUE READING
Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05