• Opening Hours

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 532 554 1654 - 553 632 0077
  • Contact

    Let's Keep In Touch!X

    ADDRESSSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

WING CHUN HABERLER

Wing Tzun kondisyon

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on February 26, 2013

EBMAS Wing Tzun ( Wing Chun )  kondisyonEBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun ( Wing Chun ) dersine Siu Nim Tao ve Chum Kiu formlarla başladı. Düz adım, çapraz adım ve diğer adımları yumruk ve tekmelerle çalıştılar. Daha sonra yine tüm öğrenciler bir stap tahtası ve bir matla yer mücadelesi kondisyonu için hazırlandı. 3 tekrarlı setin ardından tüm öğrenciler darbe yastıklarıyla çalıştı.

Dersi sonuna doğru güreş ve tutma ile ilgil teknikler çalışıldı. Küçük bir kondisyon egzersizi ile ders tamamlandı.что необходимо для укладки ламинатаWSP Italy BOLZANO W2409women with muscular legs especially calvesbest hookah nycдетская мебель в кредитcondosкисти для визажисталучшие шины для кроссоверов летниеузнать популярность запроса googleодноклассниковвзломатьforex broker mt4написать отзывmvodych куда пойти в харьковеалександр лобановскийWebit Компанияfb consultкосметика профессиональная для лицаленово ноутбуки отзывыкомпьютер трансформер цена

No Comments to "Wing Tzun kondisyon"

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05