• Opening Hours

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 532 554 1654 - 553 632 0077
  • Contact

    Let's Keep In Touch!X

    ADDRESSSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    LEAVE A COMMENT

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

WING CHUN HABERLER

Wing Tzun kondisyonlarında ayak ağırlıklarının dönüşü

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on May 16, 2013

EBMAS Bakırköy Bahçelievler 15 Mayıs Wing Tzun (Wing Chun) dersine 1 ile 3 kilo arasında değişen ayak ağırlıklarıyla başladı. Ağırlıklarla form yaptıktan sonra drillere geçildi. Adım ve tekme drilleri yapıldı. Tüm öğrenciler sayı iç, dış ve düz tekme çalışmaların yaptı.

Seviyelere ayrılan öğrencilerden 5, 7 ve 8. derece Wing Tzun (Wing Chun) çalışanlar Chi Sao içinda Pun Sao çalıştı. İkinci ve birinci derece Wing Tzun (Wing Chun) çalışanlar çift kol yakalama tekniklerinden kurtulmalar üzerine teknikleri gördü.

Yeni başlayanlar tekme ve adım tekrarladı. Beşinci derece Wing Tzun (Wing Chun) çalışanlar Dan Chi 5’in ilk bölümlerini gördü. Sekizinci derece Wing Tzun (Wing Chun)’dakiler serilerini tekrarladı.Banc De BinaryReplay B132какой самый лучший планшетvideo lesbian kissвзять деньги в долг томсксковородафанера на лагиopteckноутбуки покупканакруткавзломцерковь возрождениеиуит официальный сайтофициальный сайт харьковского горсоветакупить планшет101 otzyvsony e5823 xperia z5 compact coralkontur yamalпосуда владивостоккупить ноутбуки lenovoрадиоуправляемые машины с видеокамерой

No Comments to "Wing Tzun kondisyonlarında ayak ağırlıklarının dönüşü"

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05