• Açılış Saatleri

    AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİX

    PAZARTESİ18:30 - 23:00

    SALI18:30 - 23:00

    ÇARŞAMBA18:30 - 23:00

    PERŞEMBE18:30- 23:00

    CUMA18:30 - 23:00

    CUMARTESİ10:00 - 19:30

    PAZAR10:00 - 19:30

  • 507 122 3905 - 532 554 1654
  • İletişim

    Kontakta kalalımX

    ADRESSiyavuşpaşa Mahallesi, Çamlık Caddesi, Fındık Sokak, No: 5, Bahçelievler/İSTANBUL

    YORUM VE MESAJ YAZ

    Mesajınız gönderiliyor, lütfen bekleyiniz....

    Mesaj yazdığınız için teşekkür ederiz... En kısa zamanda size cevap yazacağız :)

    Bir şeyler yanlış gidiyor... Tekrar yazar mısınız?? :(

    Tüm alanları doldurduktan sonra göndermelisin.

WING CHUN HABERLER

Wing Tzun kondisyonlarında ayak ağırlıklarının dönüşü

By Editor | In Antrenman Günlüğü | on May 16, 2013

EBMAS Bakırköy Bahçelievler 15 Mayıs Wing Tzun (Wing Chun) dersine 1 ile 3 kilo arasında değişen ayak ağırlıklarıyla başladı. Ağırlıklarla form yaptıktan sonra drillere geçildi. Adım ve tekme drilleri yapıldı. Tüm öğrenciler sayı iç, dış ve düz tekme çalışmaların yaptı.

Seviyelere ayrılan öğrencilerden 5, 7 ve 8. derece Wing Tzun (Wing Chun) çalışanlar Chi Sao içinda Pun Sao çalıştı. İkinci ve birinci derece Wing Tzun (Wing Chun) çalışanlar çift kol yakalama tekniklerinden kurtulmalar üzerine teknikleri gördü.

Yeni başlayanlar tekme ve adım tekrarladı. Beşinci derece Wing Tzun (Wing Chun) çalışanlar Dan Chi 5’in ilk bölümlerini gördü. Sekizinci derece Wing Tzun (Wing Chun)’dakiler serilerini tekrarladı.Banc De BinaryReplay B132какой самый лучший планшетvideo lesbian kissвзять деньги в долг томсксковородафанера на лагиopteckноутбуки покупканакруткавзломцерковь возрождениеиуит официальный сайтофициальный сайт харьковского горсоветакупить планшет101 otzyvsony e5823 xperia z5 compact coralkontur yamalпосуда владивостоккупить ноутбуки lenovoрадиоуправляемые машины с видеокамерой

No Comments to "Wing Tzun kondisyonlarında ayak ağırlıklarının dönüşü"

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2010 - Tüm hakları saklıdır - EBMAS Bakırköy Bahçelievler Wing Tzun (Wing Tsun - Wing Chun) Okulu
İletişim: +90 507 122 39 05
DMCA.com Protection Status